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霍斛磨粉是怎样的

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问题分析:你好根据你所描述的情况分析,21岁的青年女性,问关于西洋参的功效有益肺阴,清虚火,有生津止渴之功用,有效增强神经、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力下降的症状,石斛的功效是滋养阴津,补益脾胃,护肝利胆等。意见建议:如果你是阴虚或者肝胆湿热的情况,可以用西洋参和石斛来调理,是在医生的指导下使用。:09:04。

鲜石斛食用方法:方法一:取20-50克石斛鲜品,洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。方法二:取20-50克鲜品石斛煎汤——鲜石斛洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上,连渣食用。(每天用鲜铁皮石斛5-10克,加水煎30分钟后喝汤,此法也可延伸,用鲜铁皮石斛长时间泡茶饮;入膳,药补不如食补,可将鲜石斛敲扁后煮粥,做羹,入菜,也可调养身体。方法三:取20-50克鲜品石斛磨粉泡茶——把石斛磨成细粉,也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡,加方法是加清水若干,武火煮沸再文火煮2个小时以上,连渣食用。方法四:取20-50克鲜品石斛入膳——洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟,连渣食用。方法五:浸酒——洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。方法六:取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直飘香可饮用。带渣食用(渣富含石斛纤维素)方法七:取20-50克鲜品石斛须洗净,拭去质角层。表皮上的薄膜,切断放入榨汁机内榨汁饮用。

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